Blogi o medicini

Terme Topolšica

Blog

TERME TOPOLŠČICA

Naši blogi o medicini

Diastaza rektusov (vaje)

Kadar pride do razmika trebušnih mišic (m. rectus abdominis) in se vezivno tkivo med njima raztegne in stanjša, je priporočljivo izvajati vaje, ki so usmerjene v krepitev trebušnih mišic in stabilizacijo trupa, kar zmanjša težave. Vaje morajo biti izvedene pravilno in redno, da stanja nebi poslabšali. Najbolje je da se

Preberi več

Bobath koncept

Kako fizioterapevti obravnavajo nevrološkega pacienta? Kako pristopati do pacienta, ki ima nevrološke motnje? Načinov je veliko in eden izmed njih je Bobath koncept. Gre za komplementarni pristop k rehabilitaciji oseb predvsem z nevrološkimi motnjami gibanja, kot so cerebralna paraliza, možganska kap, poškodbe glave, možganov ali hrbtenjače, multipla skleroza in podobno.

Preberi več

Svetovni dan fizioterapije – Zdravo staranje z gibanjem

8. septembra obeležujemo svetovni dan fizioterapije, ki ga letos v Termah Topolšica praznujemo na prav poseben način. Tema letošnjega svetovnega dne je namreč »Zdravo staranje z gibanjem«, s čimer bi radi poudarili ključno vlogo fizioterapije in telesne dejavnosti pri ohranjanju zdravja v poznejših življenjskih obdobjih, s posebnim poudarkom na preprečevanju

Preberi več
Kinezologi

Kineziologi v Termah Topolšica

Kaj je kineziologija Beseda »kineziologija« izhaja iz grške besede »kinesis« (gibanje) in logos (znanost, študij). Gre za interdisciplinarno vedo, znotraj katere se prepleta veliko različnih področij človeškega delovanja, kot so anatomija, fiziologija, psihologija, biomehanika, nevrologija, andragogika, pedagogika, sociologija, medicina športa, antropologija, preventiva in še veliko več. Kineziologija kot znanost je

Preberi več

Lipedem – ko maščoba povzroča bolečino

Lipedem je kronična, progresivna motnja maščobnega tkiva, ki prizadene skoraj izključno ženske. Zanjo je značilno simetrično kopičenje maščobnega tkiva na spodnjih okončinah in včasih tudi na zgornjih, pri čemer stopala in dlani navadno niso prizadeta. Bolezen pogosto spremljajo bolečina, napetost, zatekanje in nagnjenost k modricam. Zdravljenje je vseživljenjsko in zahteva

Preberi več

8 najpogostejših mitov in resnic o fizioterapiji

Danes vam v sliki in besedi s pomočjo naše ekipe fizioterapevtov v Termah Topolšica razkrivamo najpogostejše mite in resnice o fizioterapiji. Ste se s kakšnim od njih že srečali? Miti in resnice o fizioterapiji 1. MIT: “Fizioterapevt me bo ‘zrihtal’, jaz pa ne rabim nič narediti.” Resnica: Fizioterapevtska obravnava temelji

Preberi več

Pomembnost pitja vode v vročih dneh

Ostanite hidrirani v poletnih dneh! Naše telo je v 70% sestavljeno iz vode. Voda ima v telesu drugačno strukturo od običajne vode. Njena struktura je gostejša in viskozna, negativno nabita in shranjuje energijo. Pravilno pitje vode je ključnega pomena za ohranjanje zdravja in dobrega počutja, še posebej v vročih poletnih

Preberi več

Plantarni fascitiis: ko boli peta

Plantarni fascitiis je stanje, kjer gre za vnetje plantarne fascije oziroma debelih vezivnih tkivnih trakov, ki povezujejo petno kost s prsti na stopalu. Je tudi eden izmed najpogostejših vzrokov za bolečine v področju pete, ki se pojavijo predvsem med prvimi koraki zjutraj po vstajanju iz postelje ali po daljšem počitku.

Preberi več

Parafinska terapija

Parafinska terapija je zelo učinkovita oblika termoterapije, ki ima blagodejen učinek. Gre za obloge, ki se uporabljajo v medicini (za terapevtske namene) ter v kozmetiki za nego rok in nog. Pri tem postopku se uporablja stopljen parafin (vosek), ki je pri sobni temperaturi v trdem stanju. Zaradi visoke toplotne kapacitete

Preberi več

Last minute ugodnost za poletni oddih!

Rezervirajte svoj oddih v juliju ali avgustu in izkoristite 13 % popusta s promocijsko kodo: POLETJE13
Koda velja za NOVE rezervacije do 31. 8. 2026. Popust ne velja za paket Brez skrbi.

Pogosto iskano

This is the heading

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

This is the heading

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor

This is the heading

Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor