Članki

Stopala nas vsak dan nosijo skozi življenje, vendar jim pogosto namenimo premalo pozornosti. Prav zato je pedikura nog več kot le lepotni tretma. Je pomemben del redne nege stopal, s katerim lahko prispevamo k njihovemu udobju, zdravemu videzu in dobremu počutju. Zakaj je pedikura koristna za zdravje? Redna nega stopal …

Naše telo je vsak dan izpostavljeno različnim obremenitvam. Dolgotrajno sedenje, delo za računalnikom, fizično delo, vožnja, hoja, ponavljajoči se gibi ali rekreativna telesna dejavnost lahko vplivajo na počutje mišic in gibljivost telesa. Ko se obremenitve kopičijo, se lahko pojavijo občutek mišične napetosti, utrujenost in občutek zmanjšane gibljivosti. Ena od učinkovitih …

Program personalizirane rehabilitacije Program personalizirane rehabilitacije (na voljo sta gibalna in nevrološka različica) je skupek preventivnih aktivnosti in po meri posameznika krojene rehabilitacije. Gre za individualno zasnovan program, skozi katerega vas vodita fizioterapevt s specialnimi znaji in kineziolog. Program dopolnjujejo sprostitvene in podporne fizioterapevtske tehnike. O programu sem že podrobneje …

V hitrem tempu vsakdanjega življenja velikokrat na stranski tir postavimo telesno aktivnost. A ravno gibanje oz. samostojnost in neodvisnost pri gibanju je eden od ključnih dejavnikov za kakovostno življenje. V Termah Topolšica smo s tem namenom razvili Program personalizirane rehabilitacije, ki je usmerjen v preventivne aktivnosti in povrnitev funkcije mišično-skeletnega …

Masaža je ena najstarejših oblik ročne terapije in sprostitve. Njeni učinki niso povezani le s prijetnim občutkom med samim tretmajem, temveč tudi z vplivom na mišično napetost, prekrvavitev tkiv in splošno psihofizično počutje. Klasična masaža je zato priljubljena izbira za vse, ki želijo telesu nameniti čas za sprostitev, regeneracijo in …

Skoraj nikoli niso problem vaje same. Problem je vse okoli njih! Pri vsakem obisku fizioterapije v Termah Topolšica imajo pacienti poleg aparaturnih metod tudi individualne terapevtske vaje s terapevtom. Kot fizioterapevtka pogosto slišim, da kljub temu, da jih pacienti izvajajo doma, te ne delujejo oziroma nimajo učinka. Zakaj? Naštela vam …

V članku preverjamo resničnost trditev, s katerimi se v Termah Topolšica srečujemo med izvajanjem terapije z udarnimi globinskimi valovi. Terapija razbija kalcinacije. Terapija deluje predvsem biološko – zmanjšuje vnetje in spodbuja procese celjenja, medtem ko razgradnja kalcinata ni vedno neposreden ali zagotovljen učinek Zaradi kombinacije mehanskih in bioloških učinkov pa …

Skupni wellness ritual predstavlja veliko več kot zgolj sprostitveno masažo. Gre za celostno izkušnjo, ki združuje premišljeno izbrane terapevtske postopke, kakovostne naravne sestavine in strokovno izvedbo z namenom sprostitve telesa, zmanjševanja napetosti ter spodbujanja dobrega počutja. Rituali za dva, ki jih izvajamo v Termah Topolšica, omogočajo, da partnerja ali bližnji …

Udarni globinski valovi so na fizioterapiji v Termah Topolšica v pogonu vsak dan. Na nas se za pomoč obrnejo s pacienti z dolgotrajnimi težavami in bolečinami. Udarni globinski valovi delujejo protibolečinsko in zmanjšujejo lokalno napetost tkiva, vplivajo pa tudi na pospešeno regeneracijo tkiva s spodbujanjem sinteze kolagena in aktivacijo celic, …

Delovna terapija in možganska kap Delovna terapija je zdravstvena stroka, ki posamezniku po poškodbi ali bolezni omogoča ponovno vzpostavitev čim bolj samostojnega in kakovostnega življenja. Po možganski kapi se številni bolniki soočajo z motnjami gibanja, zaznavanja, ravnotežja ter s spremembami na področju mišljenja in vedenja (kamor uvrščamo spomin, orientacijo, reševanje …