Zvin gležnja je ena najbolj pogostih mišično-skeletnih poškodb, ki se lahko ponavlja in kronificira, če se ustrezno ne obravnava.
Do zvina gležnja pride zaradi hitrega in prekomernega giba navzven (everzijski zvin) ali navznoter (inverzijski zvin), kar povzroči nateg enega ali več ligamentov v gležnju. Največkrat se to zgodi pri športih z veliko poskoki, pa tudi v vsakodnevnem življenju. Večje tveganje za zvin gležnja imajo osebe z predhodnimi zvini, osebe s šibkimi mišicami, slabim ravnotežjem in osebe ženskega spola. Takoj po zvinu se pojavi močna bolečina, ki se pojavi pri obremenitvi stopala, nezmožnost polne obremenitve stopala, občutljivost gležnja na dotik, oteklina, pri hujših zvinih, kjer gre za natrganje ali strganje ligamentov tudi modrica, šepanje in manjša stabilnost gležnja.
Komu je program namenjen?
Program je namenjen osebam z akutnim in kroničnim zvinom gležnja.
Cilji programa
Priporočeni fizioterapevtski postopki
K težavi lahko pristopamo z različnimi manualnimi tehnikami (manipulacija fascije, miofascialne prožilne točke, FDM, terapija z nožki) in pa z instrumentalnimi tehnikami (Udarni val, Tecar, laser, ultrazvok, magnetoterapija, protibolečinska elektrostimulacija). Osebo seznanimo tudi z vajami za krepitev mišic. Ob koncu terapij pogosto apliciramo kineziološki trak za podporo.
Potek rehabilitacije
Na prvem obisku fizioterapije se opravi začetna ocena stanja, na zadnjem pa končna ocena stanja. Ocena stanja lahko zajema posvet, pregled, anamnezo, testiranja, meritve in pregled zdravstvene dokumentacije. Na podlagi začetne ocene terapevt skupaj s pacientom določi ustrezne fizioterapevtske postopke, ki se bodo tekom tedna izvajali. Fizioterapevtska obravnava je individualna in celostna.
Paket 4 + 1 vsebuje pet zaporednih obiskov fizioterapije po ceni štirih, enega vam podarimo.
Posameznik obisk fizioterapije traja 55minut.
Cena paketa znaša 252€.
Vaše sporočilo bomo obravnavali prednostno in vas v najkrajšem možnem času kontaktirali.
