Terme Topolšica
Blog
TERME TOPOLŠČICA
Stabilizacija trupa pomeni sposobnost telesa, da ohranja ali nadzira položaj trupa — to je območje okrog hrbtenice, medenice in prsnega koša — tako, da ostane telo stabilno in uravnovešeno med gibanjem ali mirovanjem. Gre za aktivno in usklajeno delovanje mišic, nadzor in moč mišic, ki: Stabilen trup je kot “notranji oklep”, ki
Vsako leto 27. oktobra obeležujemo Svetovni dan delovne terapije, ki poudarja pomen aktivnosti, samostojnosti in vključevanja v življenje kljub omejitvam. Letošnje geslo svetovnega dne se glasi: »Delovna terapija v akciji za kakovost življenja«. Slednje izpostavlja bistvo našega poklica: delovni terapevt deluje, ustvarja, spodbuja in pomaga ljudem živeti kakovostno življenje. Kaj
Osteoporoza je tiha bolezen – pogosta, a pogosto spregledana bolezen. Ne boli, ne opozarja nase, dokler ne pride do zloma. Ker prizadene predvsem kosti, te postanejo krhke in lomljive, kar lahko vodi do pogostih zlomov, celo ob manjših obremenitvah, kot so padci z nizke višine ali celo pri kihanju. Po
Sindrom karpalnega kanala je najbolj pogosta nevropatija, s katero se dnevno srečujemo v naši fizioterapevtski praksi. Prizadene predvsem ženske po 40. letu. Karpalni kanal sestavljajo karpalne kosti in več plasti gostega vezivnega tkiva, ki ga obdaja. Skozi ta tunel prehajajo kite upogibalke prstov in mediani živec. Vzroki za nastanek Poškodbe
Trapez je trikotna oprijemalka. Pogosto jo vidimo viseti nad bolniško posteljo, saj pacientu omogoča, da z rokami vleče samega sebe ali pa mu pomaga pri premikanju. Trapez pa ni vedno priporočljiv za uporabo, predvsem pri določenih stanjih in v rehabilitaciji. Zakaj? Poveča pritisk v trebušni votlini Vlečenje z rokami poveča
Naše telo je ustvarjeno za gibanje. Če želimo ohranjati njegove funkcionalne in gibalne sposobnosti, ostanimo redno telesno dejavni skozi celotno življenjsko obdobje. Smernice Svetovne zdravstvene organizacije za telesno dejavnost in sedentarno vedenje starejših odraslih priporočajo, da smo telesno dejavni prav vsak dan. Staranje ne pomeni, da se moramo odpovedati temu,
Kadar pride do razmika trebušnih mišic (m. rectus abdominis) in se vezivno tkivo med njima raztegne in stanjša, je priporočljivo izvajati vaje, ki so usmerjene v krepitev trebušnih mišic in stabilizacijo trupa, kar zmanjša težave. Vaje morajo biti izvedene pravilno in redno, da stanja nebi poslabšali. Najbolje je da se
Kako fizioterapevti obravnavajo nevrološkega pacienta? Kako pristopati do pacienta, ki ima nevrološke motnje? Načinov je veliko in eden izmed njih je Bobath koncept. Gre za komplementarni pristop k rehabilitaciji oseb predvsem z nevrološkimi motnjami gibanja, kot so cerebralna paraliza, možganska kap, poškodbe glave, možganov ali hrbtenjače, multipla skleroza in podobno.
8. septembra obeležujemo svetovni dan fizioterapije, ki ga letos v Termah Topolšica praznujemo na prav poseben način. Tema letošnjega svetovnega dne je namreč »Zdravo staranje z gibanjem«, s čimer bi radi poudarili ključno vlogo fizioterapije in telesne dejavnosti pri ohranjanju zdravja v poznejših življenjskih obdobjih, s posebnim poudarkom na preprečevanju
Kaj je kineziologija Beseda »kineziologija« izhaja iz grške besede »kinesis« (gibanje) in logos (znanost, študij). Gre za interdisciplinarno vedo, znotraj katere se prepleta veliko različnih področij človeškega delovanja, kot so anatomija, fiziologija, psihologija, biomehanika, nevrologija, andragogika, pedagogika, sociologija, medicina športa, antropologija, preventiva in še veliko več. Kineziologija kot znanost je
