Blogi o medicini

Bownova terapija je zelo nežna manualna terapija, ki ima številne pozitivne učinke na telo in izboljša delovanje celotnega organizma. Namenjena je tako fizični kot energijski stimulaciji telesa – ga poenostavi, sprosti ter spodbudi k samozdravljenju. Terapija je dobra alternativa moderni medicini, uporablja pa se tudi kot podporna terapija. Bownova terapija

Elektroterapija je ena tistih metod v fizioterapiji, ki jo pacienti pogosto srečajo že ob prvem obisku terapij. Gre za varno, preverjeno in zelo koristno metodo. Elektroterapija je oblika fizioterapije, pri kateri se uporabljajo blagi električni tokovi, ki se preko elektrod, ki so nameščene na kožo, usmerjajo v določeno področje telesa.

Plavanje in gibanje v termalni vodi imata številne pozitivne učinke na telo in počutje. Zaradi toplote in vzgona vode je gibanje manj obremenjujoče za sklepe in hrbtenico, hkrati pa omogoča učinkovito telesno vadbo. Termalna voda zmanjšuje pritisk na celoten gibalni aparat, zato je še posebej primerna za starejše, osebe z

Termalna voda je naravno segreta podzemna voda, bogata z minerali, ki že stoletja velja za pomemben naravni vir zdravja in sprostitve. Njena uporaba ima številne pozitivne učinke tako na telo kot na duševno počutje, zato je priljubljena v zdraviliščih, wellness centrih in pri rehabilitaciji. Koristi termalne vode Ena najpomembnejših prednosti

Hernija diska je pogosta težava in je ena tistih diagnoz, ko si mnogi ob njeni omembi predstavljajo operacijo, trajne bolečine ali celo invalidnost! A naj vas pomirimo, hernija diska namreč ni nujno znak, da je nekaj hudo narobe, zelo pogosto pa pomeni, da je bila hrbtenica dolgo časa preobremenjena, napačno

V fizioterapiji se vsak dan srečujemo s težavami, kot so bolečine v mišicah, konstantna dolgotrajna napetost, občutek, da telo samo na eni točki ne zmore več samo sanirati težav. Včasih telo potrebuje močan zunanji dražljaj, da sproži biološke odzive. Tukaj nastopi terapija z radialnimi udarimi globinskimi valovi (ESWT – extracorporeal

Se pogosto počutite utrujeni, zakrčeni ali brez energije? Vas pestijo bolečine v hrbtu, vratu ali sklepih, ali pa si preprosto želite več vitalnosti v vsakdanjem življenju? Kineziološka vadba je strokovno vodena oblika gibanja, ki ni namenjena le vadbi, temveč celostnemu izboljšanju vašega počutja in zdravja. Vadba poteka pod strokovnim nadzorom

V zadnjem članku v nizu najpogostejših primerov napačnih gibalnih vzorcev vam predstavljamo nepravilno izvajanje počepov. V prvem članku smo predstavili napačen vzorec hoje ali teka, v drugem napačno uleganje in vstajanje iz postelje, v tretjem smo predstavili tematiko slaba telesna drža, v četrtem pa nepravilno dvigovanje bremen. Priporočamo jih v

Ste vedeli, da nepravilno dvigovanje bremen sodi med najpogostejše primere napačnih gibalnih vzorcev? O slednjih smo že pisali, ko smo vam predstavili napačen vzorec hoje ali teka, napačno uleganje in vstajanje iz postelje in slabo telesno držo. Opozarjamo, da napačni gibalni vzorci povzročajo: zato moramo na odpravi slednjih delati še

Ste vedeli, da slaba telesna drža sodi med najpogostejše primere napačnih gibalnih vzorcev? O slednjih smo že pisali, ko smo vam predstavili napačen vzorec hoje ali teka in napačno uleganje in vstajanje iz postelje. Opozarjamo, da napačni gibalni vzorci povzročajo: zato moramo na odpravi slednjih delati še toliko intenzivneje. Kakšna