Osteoporoza: kako krepiti kosti in sklepe
Osteoporoza je tiha bolezen – pogosta, a pogosto spregledana bolezen. Ne boli, ne opozarja nase, dokler ne pride do zloma. Ker prizadene predvsem kosti, te postanejo krhke in lomljive, kar lahko vodi do pogostih zlomov, celo ob manjših obremenitvah, kot so padci z nizke višine ali celo pri kihanju. Po


