Kaj je kineziologija
Beseda »kineziologija« izhaja iz grške besede »kinesis« (gibanje) in logos (znanost, študij). Gre za interdisciplinarno vedo, znotraj katere se prepleta veliko različnih področij človeškega delovanja, kot so anatomija, fiziologija, psihologija, biomehanika, nevrologija, andragogika, pedagogika, sociologija, medicina športa, antropologija, preventiva in še veliko več. Kineziologija kot znanost je sicer še mlada veja znanosti. Danes je zelo aktualna. Obsega vadbo in trening z namenom ohranjanja in izboljšanja telesnih zmogljivosti, motoričnih sposobnosti ter vsakdanjih telesnih aktivnosti, ki pogojujejo gibanje.
Kdo je kineziolog
Veliko ljudi kineziologe zamenjuje s strokovnjaki za pse (kinologi) ali s preučevalci kitajskih veščin. Nekateri našo vlogo zamenjajo s fizioterapevti. Kineziolog je strokovno izobražen delavec v športu. Načrtuje, organizira, spremlja in izvaja programe za ohranjanje in izboljšanje fizične kondicije športnikov/rekreativcev, preventivno vadbo za odpravo telesnih omejitev ali potencialnih poškodb, gibalno terapijo po poškodbah, operacijah ali boleznih, ki vplivajo na motorične sposobnosti, omejevanje razvoja različnih kroničnih bolezenskih stanj. Vključen je lahko v veliko različnih dejavnosti. Od leta 2022 so kineziologi priznani tudi kot sodelavci v zdravstvu, kjer omogočajo bolj celosten pristop obravnave pacienta.
Razlika med fizioterapevtom in kineziologom
Ob pojavu bolezni ali poškodbe je prva naloga fizioterapevta, da popravi funkcijo izgubljenega giba. Slednje lahko prinese popolno izboljšanje, ali pa zaradi narave bolezni, le do tolikšne mere, da lahko pacient spodobno opravlja najbolj pomembne življenjske funkcije, oziroma jih opravlja brez bolečin. Nato pa nastopi delo kineziologa. Slednji z različnimi vadbenimi strukturami okrepi telo in duha bolnika, ga spodbuja, motivira in s tem dviguje njegovo fizično in psihično blagostanje. Njegov glavni cilj pa je, da pacient doseže enako gibalno funkcijo kot pred poškodbo. Čeprav sta si poklica med sabo različna, je vseeno zelo pomembno, da delujeta sinhrono in v sožitju, saj se med sabo zelo dobro dopolnjujeta. Če povzamemo, vse kar je v procesu poškodbe/bolezni s pacientom dela fizioterapevt, po poškodbi oziroma preventivno pa delo prevzame kineziolog.
Kdaj poiskati pomoč pri kineziologu
Kineziologi se ne ukvarjamo le s športniki. Sodelujemo s celotno splošno populacijo, z vsemi starostnimi skupinami, tudi z rekreativci. Glavna umestitev kineziologa je torej v splošno krepitev telesa, pravilno telesno držo in pripravo preventivnega vadbenega programa, iz katerega posameznik v krajšem časovnem obdobju učinkovito odnese največ. Telesna vadba je najbolj učinkovito zdravilo sodobne medicine pri obravnavi akutnih in kroničnih poškodb ter ohranjanja optimalnega zdravja. Na kineziologa se lahko obrnete po zaključeni fizioterapevtski obravnavi, v sklepni fazi rehabilitacije po poškodbi ali operaciji, ko je potrebno odpraviti napačne vzorce gibanja nastale kot posledica poškodbe ali bolečine. Kineziolog vam lahko pomaga tudi, kadar nimate poškodbe, vendar občutite bolečino ali omejeno gibljivost pri izvajanju vsakodnevnih opravil ali kadar se želite preventivno zaščititi pred novonastalimi poškodbami. Zelo koristen obisk pri kineziologu je tudi v primeru želje doseganja dolgoročnih ciljev zdrave populacije, ki si želi izboljšati splošno fizično stanje telesa in se priučiti zdravega življenjskega sloga.
Vabljeni na obisk k kineziologu v Terme Topolšica. Slednji vam bodo z veseljem pomagali pri doseganju vaših ciljev in želja. Najdete nas v hotelu Mladika ali pa v ambulanti fizioterapiji vrata številka 5. V nadaljevanju sledi predstavitev naših kineziologov.
Nik Vuksanović
“Na podlagi svojih izkušenj in pridobljenega znanja želim predstaviti, kako pomembno je gibanje za naše zdravje in dobro počutje. Verjamem, da so redna telesna vadba in šport, v kombinaciji s pravilno prehrano, dovolj spanja in ustreznim duševnim zdravjem, ključni za zdravo življenje, polno energije. V preteklosti sem opravljal različna dela kot kineziolog, kar mi omogoča bolj celostni pristop pri obravnavi pacientov. Delal sem z različnimi starostnimi skupinami, v različnih športih, tako s profesionalnimi športniki kot tudi z rekreativci. Pri svojih vadbah uporabljam znanja iz različnih smeri. Moja največja želja je, da bi ljudje vzljubili gibanje, pridobili zdrave gibalne navade in s tem živeli bolj polno življenje. Pri svojem delu poudarjam, da je gibanje ključ do zdravja. Moje delo v Termah Topolšica zajema predvsem delo z nevrobolniki. V zadnjem času sem se usmeril v proučevanje nevrobolezni, predvsem Parkinsonove bolezni.“
Nik Vuksanović, dipl. kineziolog
Rebeka Kotnik Fale
“Moje delo v Termah Topolšica vključuje izvajanje skupinskih vadb za paciente, ki prihajajo v naš medicinski center na fizioterapevtsko obravnavo in si po opravljenih fizioterapevtskih terapijah želijo opolnomočiti svoje znanje o varnem in pravilnem izvajanju vaj za izboljšanje njihovih telesnih okvar, oziroma stanj po poškodbi ali bolezni. Poleg tega izvajam tudi skupinske vadbe za nosečnice in ženske po porodu, kjer vsaka obravnavana ženska dobi napotke za ohranjanje ali izboljšanje svojega psihofizičnega zdravja, ki je ključnega pomena v njihovem obdobju. Ker sem v preteklosti veliko delala z otroci in mladostniki v športu in zdravstvu, delček svojega kineziološkega dela namenjam tudi njim. Z njimi še posebej rada delam. Vedno strmim k temu, da pacient dobi čim več informacij in znanj, s katerim bo v svoj življenjski slog na zdrav način vključil redno vadbo, ki je nujno potrebna za ohranjanje in izboljšanje vsesplošnega zdravja vseh starostnih skupin.”
Slika 2: Rebeka Kotnik Fale, dipl. kineziologinja
Tina Rotnik
“Sem Tina Rotnik, magistrica kineziologije, in s svojim delom želim ljudem pomagati do pravilnega gibanja ter življenja brez bolečin in omejitev. V Termah Topolšica izvajam individualne terapije za paciente na zdraviliškem zdravljenju v Mladiki. Med vadbo si prizadevam, da jih naučim pravilnih gibalnih vzorcev, s katerimi lahko poskrbijo za zmanjšanje bolečine in izboljšajo svoje splošno počutje. Skupaj izvajamo vaje za krepitev moči, ravnotežja, koordinacije, propriocepcije in gibljivosti.”
Tina Rotnik, mag. kineziologije
