Članki

Aroma masaža celotnega telesa je priljubljena wellness storitev v Termah Topolšica, ki združuje blagodejne učinke klasične masaže in aromaterapije. Z uporabo skrbno izbranih eteričnih olj ter nežnih masažnih tehnik pomaga pri sproščanju telesne napetosti, zmanjševanju stresa in izboljšanju splošnega počutja. Kako poteka aroma masaža? Aroma masaža celotnega telesa temelji na …

Kdo bo poskrbel za starejšega družinskega člana, ki po odpustu iz bolnišnice še ne zmore samostojno živeti ali čaka na sprejem v dom starejših občanov? To je vprašanje, s katerim se prej ali slej srečajo številne družine. Začasna oskrba starejših je v takšnih okoliščinah pomembna rešitev, saj zagotavlja varnost, pomoč …

Staranje je naraven proces, vendar lahko z ustreznim življenjskim slogom pomembno vplivamo na to, kako kakovostno in aktivno bomo preživljali poznejša leta. Eden najpomembnejših dejavnikov zdravega staranja je redna telesna aktivnost. Vadba za seniorje namreč ni namenjena le ohranjanju telesne kondicije, temveč predvsem zdravju, samostojnosti in boljšemu počutju. Zakaj je …

Obraba ali artroza kolka je pogosta bolezen, ki lahko oteži hojo, vstajanje in opravljanje vsakodnevnih opravil. Čeprav je pogostejša v zrelejših letih, se lahko pojavi tudi prej. S pravočasno obravnavo, ustreznimi vajami in ciljno usmerjeno fizioterapijo, prilagojeno posamezniku, lahko zmanjšamo bolečine, izboljšamo gibljivost in ohranimo kakovost življenja. Kako prepoznamo obrabo …

Masaža po dr. Breussu je nežna masažna tehnika, usmerjena v hrbet in obhrbtenične mišice. Zaradi počasnih, ritmičnih gibov in uporabe šentjanževega olja je namenjena predvsem sproščanju, zmanjševanju občutka mišične napetosti in izboljšanju splošnega počutja. Kaj je masaža po dr. Breussu? Za masažo, ki je dobila ime po avstrijskem terapevtu Rudolfu …

Bownova terapija je nežna manualna terapevtska metoda, ki jo s certificiranimi terapevti izvajamo v Termah Topolšica. Spodbuja naravno ravnovesje v telesu. V Termah Topolšica jo izvajamo v okviru medicinskega centra kot individualno obravnavo, prilagojeno trenutnemu stanju posameznika. Gre za zelo priljubljeno metodo, pri odločitvi zanjo pa so ključni odgovori na …

Bolečina v stopalu lahko pomembno vpliva na vsakodnevno gibanje, hojo in kakovost življenja. Med pogostimi vzroki so preobremenitve, težave s stopalom, vnetja in poškodbe mehkih tkiv, med katerimi je tudi vnetje Ahilove tetive. Pri takšnih težavah je pomembno, da obravnava ni enaka za vse, temveč prilagojena posamezniku, njegovim simptomom in …

Vsaka brazgotina je drugačna, tako kot so različne izkušnje posameznikov po poškodbah in operacijah. Iskreno mnenje, ki ga je pacientka napisala po opravljeni obravnavi brazgotine na fizioterapiji v Termah Topolšica, je zato dragocen vpogled v strokovno obravnavo brazgotine. Pokaže namreč, kako lahko ciljna fizioterapevtska obravnava pomembno vpliva na gibljivost, bolečino …

Stopala nas vsak dan nosijo skozi življenje, vendar jim pogosto namenimo premalo pozornosti. Prav zato je pedikura nog več kot le lepotni tretma. Je pomemben del redne nege stopal, s katerim lahko prispevamo k njihovemu udobju, zdravemu videzu in dobremu počutju. Zakaj je pedikura koristna za zdravje? Redna nega stopal …

Naše telo je vsak dan izpostavljeno različnim obremenitvam. Dolgotrajno sedenje, delo za računalnikom, fizično delo, vožnja, hoja, ponavljajoči se gibi ali rekreativna telesna dejavnost lahko vplivajo na počutje mišic in gibljivost telesa. Ko se obremenitve kopičijo, se lahko pojavijo občutek mišične napetosti, utrujenost in občutek zmanjšane gibljivosti. Ena od učinkovitih …