Kineziološka vadba

Kineziološka vadba v Termah Topolšica je strokovno zasnovan program, ki temelji na načelih kineziologije in je namenjen izboljšanju gibanja, drže ter splošne telesne funkcionalnosti. Vključuje vaje za moč, ravnotežje, gibljivost, koordinacijo in vzdržljivost, s posebnim poudarkom na krepitvi mišic trupa, ki so ključne za zdravo in stabilno hrbtenico.

Vadba je primerna za vse, ki se soočajo z bolečinami v hrbtenici, kolkih, ramenih ali kolenih, pa tudi za tiste, ki želijo izboljšati svoje gibalne vzorce in zmanjšati tveganje za ponovne težave. Izvaja jo strokovno usposobljen kineziolog, ki poskrbi za varno in prilagojeno izvedbo vaj.

Več informacij o vadbi si lahko preberete TUKAJ.

Cenik

• Prvi obisk: brezplačno
• Enkratni obisk: 12 EUR
• Mesečna karta (4 obiski): 40 EUR
• Mesečna karta (8 obiskov): 56 EUR
• Individualna obravnava (30 min): 32 EUR

(Cene so usklajene s ceniki ostalih vadb v Termah Topolšica.)

Prijave

Prijave potekajo na recepciji Term Topolšica:

• Telefon: 03 896 31 00
• E-pošta: info@terme-topolsica.si
• Osebno na recepciji hotela

Vadba se izvede ob zadostnem številu prijav.