Clanek
Članek
Avtor:
Saša Klar
Masaža po dr. Breussu je nežna masažna tehnika, usmerjena v hrbet in obhrbtenične mišice. Zaradi počasnih, ritmičnih gibov in uporabe šentjanževega olja je namenjena predvsem sproščanju, zmanjševanju občutka mišične napetosti in izboljšanju splošnega počutja.
Za masažo, ki je dobila ime po avstrijskem terapevtu Rudolfu Breussu, so značilni nežni gibi vzdolž hrbtenice, sproščanje obhrbteničnih mišic in tudi blagi raztezni prijemi. Masaža ne temelji na sunkovitih manipulacijah ali močnem pritisku.
Primerna je za odrasle osebe, ki si želijo nežne sprostitvene obravnave, zlasti ob občutku mišične napetosti zaradi dolgotrajnega sedenja, vsakodnevnih obremenitev ali stresa. Priporočamo jo vsem, ki jim intenzivnejše masažne tehnike ne ustrezajo.
Glavne prednosti masaže po dr. Breussu so:
Masaža se začne s kratkim pogovorom s terapevtu o zdravstvenem stanju, bolečinah, poškodbah in morebitnih alergijah. Uporabnik se nato namesti v udoben položaj, praviloma na trebuh, če mu to ustreza. Izvajalec nanese masažno olje in s počasnimi, nežnimi gibi obravnava področje ob hrbtenici. Intenzivnost prilagaja odzivu uporabnika, obravnava pa se zaključi z umiritvijo in počasnim vstajanjem.
V Termah Topolšica masažo po dr. Breussu izvajamo z individualnim pristopom, s katerim prisluhnemo pričakovanjem, morebitnim težavam in omejitvam osebe in tretma prilagodimo po meri. Mirno okolje in skrbno izbran čas, namenjen počitku pomembno vplivata k prijetnejši izkušnji.
Masaže ni mogoče izvajati ob sumu na zlom ali resno poškodbo hrbtenice, akutni okužbi, vročini, poškodovani koži ali nepojasnjenih hudih bolečinah.
Priporočljiv je predhodni posvet s strokovnim osebjem pri herniji diska z nevrološkimi simptomi, izraziti osteoporozi, po operaciji hrbtenice, pri motnjah strjevanja krvi, rakavem obolenju in drugih pomembnih zdravstvenih stanjih. Posebna previdnost je potrebna tudi v nosečnosti.
V Termah Topolšica je masaža po dr. Breussu del ponudbe posebnih masaž. Traja 30 minut. Služi nežni obravnavi hrbta in sprostitvi v naravnem wellness okolju.
Masaža po dr. Breussu je skupaj z rednim gibanjem, ustrezno telesno ergonomijo, počitkom in obvladovanjem stresa učikovit del preventivne skrbi za dobro počutje.
Masaža po Breussu je lahko prijeten del skrbi za dobro počutje, kadar je prilagojena posamezniku in njegovemu zdravstvenemu stanju. Najpomembnejši so strokovna izvedba, realna pričakovanja in upoštevanje morebitnih kontraindikacij.
Masaža po dr. Breussu je masaža meseca septembra. Samo v tem mesecu vam nudimo 20% popust!
Za rezervacijo in več informacij nas kontaktirajte s klicem na telefonsko številko 03 8963 100 ali na elektronski naslov info@terme-topolsica.si.
Saša Klar
