Detox Joga vikend v Termah Topolšica z Uršo Kodela.

Cena paketa: 170 eur

V ceno všteto:

• 2x nočitev
• polpenzion - zdrava, uravnotežena vegetarijanska prehrana
• sadje + ingverjev čaj na voljo ves dan
• 4x vadba dinamične joge + po vsaki vadbi detox smoothie
• 3x vstop v savno in bazene
• anticelulitna masaža
• detox wellness - peeling s himalajsko soljo, zdravilne glinene obloge, termalno razvajanje
• vodena meditacija in joga nidra

Termini:

Maj

• od 25.5. do 27.5.2012
  
  

Razstrupljanje (detox) pomeni odstranjevanje toksinov iz našega telesa, ki jih absorbiramo s hrano, vodo in zrakom. Toksini pa v naše telo ne prihajajo le od zunaj, ampak jih proizvaja tudi naše telo samo in so naravna posledica procesov prebave in dihanja. Nezdrava prehrana in stres upočasnita naravne razstrupljevalne funkcije telesa, kar vodi do različnih bolezni. Vadba joge in prehrana na rastlinski osnovi - četudi le občasno - nam izboljšata prebavo in koncentracijo ter zmanjšujeta maščobne obloge. Z vadbo določenih asan (joga položajev) v določenem zaporedju telesu na naraven način pomagamo pri procesu razstrupljanja.
Pridružite se nam na rednih vadbah joge ali na detox joga vikendih, kjer ob vadbi dinamične vinyasa flow yoge dvakrat dnevno s pomočjo glinenih oblog razstrupljamo telo. Po vsaki vadbi sledi pitje ingverjevih napitkov, ki še dodatno pospešujejo izločanje toksinov. Zvečer se razvajamo z vakuumsko masažo z ventuzo in eteričnimi olji, ki razstrupljajo telo (rožmarin, brin in limona). Hrana je lahka, s poudarkom na svežem sadju in zelenjavi ter energetsko močnih in kalorično lahkih smoothijih.

Informacije in rezervacije preko e-pošte: info@t-topolsica.si ali na telefon: 03 896 31 00